【Apple】MacBook Air 2019モデル 13インチ ピンクゴールド

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アップル値段を変更してください、すぐ購入する,ひとまず可能な額にお値下げしますのでご検討下さい。 専用は購買意欲の高い方を逃す恐れがあるのでご対応しかねます。 早い者勝ちです。 予めご了承願います。,コメント失礼いたします。購入を考えているのですが、こちらの商品はお値下げ可能でしょうか?52000円いかがでしょうか?すぐに支払いします。,53000円まで買えます、専用をお願いします、早く取引したいんです,コメント有り難う御座います。 送料と手数料がかかるので、 55,000円は如何ですか?,50000円だったら、すぐ購入したいです家電・スマホ・カメラ,PC/タブレット,ノートPC
商品の説明 ※商品すり換え防止強化中!r出品者は商品の細部まで記録を残しております。rご購入者様都合での返品はお受けかねます。r※プロフィールにその他詳細記載しております。rr【商品内容】r・MacBook Airr(2019年モデル:Core i5:メモリ8GB:Retia ディスプレイ)r・専用充電器r・Appleシールr・専用箱(多少汚れや傷が等あります)rr【商品状態、保存環境】rused(細かい傷など御座います)r・デバイスを探すから削除済みr・初期化後OS再インストール済みr(容量の関係でMojave バージョン10.14.6)r・初期化後 言語設定等最小限の設定を行なっています。r(初期化後の動作確認の為)r・充放電回数:最終確認時で140 r(このモデルの限界値が1000なのでまだ余裕あります)rr出品者視点では悪くない状態だと思いますが、r神経質な方はトラブル防止の為ご購入をお控え下さいませ。r素人検品です。予めご了承下さい。rr無水エタノールで拭き取り済みですが、r拭き切れていない箇所もあると思います。r何卒ご了承くださいませ。r猫を飼育している環境で保存しています。rr【画像説明】r商品、各箇所の状態等写しております。r商品の状態等よくご覧下さい。rr【商品説明】rオシャレなカフェでお仕事するのカッコいいなーと思い購入しましたが、r引きこもり体質である事を忘れていた為ほぼ室内での使用でした。r自宅には据え置きタイプのPCがあるので殆ど使用せず、rメールチェック専用機と化していました。r体感では、最新OSにするとなんだか重く感じた為rOSはMojaveを選択しております。rPhotoshopで軽く画像加工するには問題なく使用出来ましたが、rゴリゴリの動画編入には向きません。r軽めの作業をオシャレにしたい方向きです。rr【配送にあたって】r専用箱に入れたのち、段ボールに入れてお送りします。r詰め物などを使用し商品への負担を少なくする工夫をします。r上記に記載の通り、最小限の初期設定をしております。r1つアカウントを作成し、ログインの際パスワードが必要です。rパスワードはお送りの際に、メモをお付けしますのでrそちらをご覧下さい。

商品の情報
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ^*^PC/タブレット^*^ノートPC
  • 商品のサイズ:
  • ブランド: アップル
  • 商品の状態: やや傷や汚れあり
  • 配送料の負担: 送料込み(出品者負担)
  • 配送の方法: らくらくメルカリ便
  • 発送元の地域: 大阪府
  • 発送までの日数: 1~2日で発送










吉田ゆりの毎日 イメージ画像
このブログの記事は「吉田ゆりのブログ」に移行しました。今後は「吉田ゆりのブログ」のみ更新していきますので今後とも宜しくお願い致します。
またその話!?と言わずにきいてね(笑)今日はまとめだから。
まずグルテンフリー、これの効果は絶大!ごくたまにケーキを食べたり羽目を外すことはあるが、一生続けていく。
もう小麦粉の禁断症状はゼロ。パンにパスタ、粉まみれだった自分が今では信じられない。
でも糖質。これとの付き合い方が本当に難しい。
糖質制限といっても、根菜や茸など炭水化物を含む食材は制限しない。
ただ砂糖と、ほぼ糖質しか含まない白米を制限しているだけ。
最初は白米を1日1膳に減らす程度だったが、ここ1、2ヵ月は一週間に一度2合炊くか炊かないかぐらいハードに制限していった。
では何を食べていたかというと、肉、魚、豆類、野菜、卵、ナッツ、チーズ。
もう立派なケトジェニックダイエットだ。
そうすると身体がこうなる。
・集中力が増し、頭が冴える
・疲労感がない
・睡眠の質が上がり睡眠時間が短くなる
・痩せる
・歯(口内環境)の調子がいい
けれど、お米のように腹持ちはよくないので、満腹食べても、しばらくするとまた小腹が減ってくる。だから常に何かつまめる環境でないとやるのは難しいかもしれない。
あと肉食になるので甘酸っぱい体臭が出てくる。香水で誤魔化せる程度ではあるが。
あと一番大きなポイントとして、ケトジェニックは体力面で瞬発力に欠ける。だからバリバリ働いている人は、昼食に米を食べた方がいいと思う。なるべく食後に食べるなど、急激な糖の吸収を避けるよう食べる順番に気を付ければ。
ストイックな糖質制限も実践してみたが、今では一日一膳ご飯を食べる生活に戻している。これが一番適切と判断したから。
ただ、米にはこだわっている。
コシヒカリはうるち米と表示して販売されているが、本当はもち米が祖先なので、ササニシキに代表されるうるち米とは違うらしい。
もち米のデンプンはアミロペクチンで、うるち米のデンプンはアミロース。
アミロースの方が消化しやすく、胃腸に負担かかからない。
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純粋なうるち米「ゆきひかり」が悪玉菌を退治するという北海道新聞の記事
↓ ↓ ↓
http://www.yukihikari.com/yukihikari/img/sinbun49.pdf
市川農場のHPを参考にさせていただきました。
今私が食べているのは純粋なうるち米である「ユキヒカリ」。味は本当にさっぱりしていてタイ米に近い。うるち米は粘り気がないので、根っからの白米好きには味覚的に物足りないかもしれない。
image

2018年7月追記
現在はユキヒカリほどさっぱりした米じゃなくて、ササニシキや朝日といううるち米に結局落ち着いた。適度にもちっとしていて冷めても美味しいので、これからも続けていくつもり。

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